As plantas no quarto têm se tornado uma tendência por seus benefícios para o bem-estar, como a melhoria da qualidade do ar, redução de estresse e promoção de um sono mais relaxante. Se você está pensando em adicionar algumas ao seu ambiente, aqui estão 5 opções ideais para cultivar no quarto, junto com dicas de cuidados:
-
Jiboia
A jiboia é uma planta fácil de cuidar, que purifica o ar e cresce rapidamente. Ideal para locais com luz indireta, pode ser deixada pendurada, criando um lindo efeito cascata. Regue de duas a três vezes por semana no verão e reduza a frequência no inverno. -
Espada-de-são-jorge
Conhecida por liberar oxigênio durante a noite, a espada-de-são-jorge melhora a qualidade do sono. Requer pouca água, sendo necessário regá-la uma vez por semana no verão e a cada 10 dias no inverno. Prefere locais com luz indireta ou meia-sombra. -
Lírio-da-paz
Essa planta é um ótimo purificador natural, ajudando a eliminar toxinas e melhorar a umidade do ambiente. Ela se adapta bem à luz baixa, precisando de rega duas a três vezes por semana. Evite a exposição direta ao sol. -
Lavanda
A lavanda, além de sua beleza e fragrância, possui propriedades calmantes, ideais para quem sofre com estresse ou insônia. Precisa de luz solar direta, portanto, coloque-a perto de uma janela onde possa receber de 4 a 6 horas de luz diária. -
Clorofito
O clorofito é excelente para limpar o ar, absorvendo odores e mantendo os níveis de oxigênio elevados. Ele precisa de pouca luz e deve ser regado uma vez por semana, tomando cuidado para não encharcar o solo.
Com essas opções, seu quarto ficará mais bonito e saudável!